El dolor de cabeza a menudo preocupa a personas de diferente sexo y edad. Muchas drogas ayudan a escapar de la incomodidad. Sin embargo, el uso frecuente de medicamentos solo exacerba el problema y hace que una persona dependa de ellos. Se requieren remedios naturales y naturales para reemplazar las tabletas, en particular, la raíz de jengibre, una especia con una amplia gama de componentes útiles. Cómo tomar especias para los dolores de cabeza y para quién está contraindicado, más adelante en el artículo.
¿Puedo usar la raíz de jengibre para dolores de cabeza y migrañas?
Jengibre: una especia verdaderamente única, que en su composición contiene una amplia gama de vitaminas, minerales, ácidos orgánicos, enzimas, lípidos, aceites volátiles y esenciales, que en conjunto tienen un efecto beneficioso en todo el sistema del cuerpo humano.
Los medios preparados a base de raíz de jengibre pueden reemplazar muchos medicamentos, incluidas las píldoras para dolores de cabeza y migrañas.
- El jengibre tiene efectos antiinflamatorios, sedantes, tónicos, restauradores, regeneradores, analgésicos y hace posible:
- normalizar la presión sanguínea;
- limpiar los vasos de toxinas y toxinas, mejorando así la circulación sanguínea;
- reducir el nivel de colesterol "malo" en la sangre;
- fortalecer la actividad cerebral;
- reducir el dolor en la cabeza;
- recuperar la fuerza después de un fuerte estrés físico y mental.
La raíz actúa como un anestésico, por ejemplo, la aspirina, ayuda a aliviar los dolores de cabeza y las migrañas, pero al mismo tiempo su origen natural reduce significativamente el riesgo de reacciones adversas que pueden aparecer al usar medicamentos tradicionales.
Importante! Si la cabeza no deja de doler y la migraña ocurre sistemáticamente, definitivamente debe visitar a un médico. Tales síntomas pueden indicar dolencias bastante graves, cuyo tratamiento con jengibre es inapropiado.
¿Puede el jengibre lastimar una cabeza?
Al igual que cualquier remedio utilizado con fines terapéuticos, se debe tomar jengibre de un dolor de cabeza, observando ciertas dosis. Es una especia picante bastante ardiente que, cuando se usa en grandes dosis, puede provocar una serie de reacciones adversas, en particular:
- náuseas y mareos;
- dolor en la cabeza;
- palpitaciones del corazón;
- saltos en la presión sanguínea;
- Diversas reacciones alérgicas.
La especia ayuda a estimular la circulación sanguínea, alivia los espasmos y mejora el funcionamiento de muchos órganos internos. Es por eso que la exposición excesiva al jengibre puede provocar una exacerbación de enfermedades, incluidas las migrañas.
Importante! Antes de usar agentes de jengibre para el tratamiento, es necesario consultar a un médico y, si la terapia es aconsejable, observar estrictamente las dosis indicadas. Al menor deterioro de la salud, deje de tomar el medicamento.
Las propiedades curativas de la raíz de jengibre de dolores de cabeza y migrañas
En la antigüedad, la raíz de jengibre se usaba para tratar diversas dolencias. El té y las infusiones a menudo se salvan de náuseas, dolor de cabeza, migraña, fatiga física y mental.
La medicina tradicional moderna también utiliza ampliamente las propiedades beneficiosas del producto. Su rica composición química está representada por vitaminas B, vitamina A, E, C y PP, minerales: calcio, potasio, magnesio, zinc, fósforo, ácidos orgánicos, lípidos, aminoácidos, que tienen un efecto positivo en el cuerpo humano.
Ácido ascórbico fortalece el sistema inmunológico, protege contra los efectos nocivos de los factores externos, limpia y combate los radicales libres. Magnesio y Potasio Contribuir al funcionamiento normal de los sistemas cardíaco y nervioso, calmar, mejorar la actividad cerebral, ayudar a restaurar la fuerza.
Vitaminas B y PP combatir los dolores de cabeza, aliviar la tensión nerviosa, aliviar los efectos negativos del estrés. Los minerales en el producto tienen un efecto antiinflamatorio, mejoran el funcionamiento de la hematopoyesis, luchan contra el colesterol "malo" y previenen la formación de placas en la sangre.
Aparte de eso, El jengibre es una excelente fuente de los aminoácidos esenciales Omega-3 y Omega-6.que diluyen la sangre, eliminan toxinas y sustancias nocivas del cuerpo, contribuyen a la renovación de las células orgánicas, tienen un efecto positivo en la memoria y la actividad cerebral, lo que en conjunto permite eliminar la migraña y el dolor en la cabeza.
Sabes De hecho, el cuerpo humano no siente dolor, porque simplemente no existe tal sensación. Hay una reacción psicosomática: una reacción cerebral que proviene de los receptores nerviosos que le indican un problema con el cuerpo: dolor, daño mecánico, etc.
Recetas de medicina tradicional con jengibre
La medicina tradicional ofrece muchas recetas diferentes basadas en la raíz de jengibre, que ayudan perfectamente a lidiar con dolores de cabeza, migrañas, malestar general y pérdida de fuerza.
Té de jengibre
Una de las curas naturales más simples, asequibles y efectivas para las migrañas es el té de jengibre. Para su preparación, se recomienda usar una raíz fresca, pero en ausencia se puede reemplazar con un producto seco.
Cuando se usa té de jengibre fresco se prepara de la siguiente manera:
- Enjuague la raíz, pele finamente, ralle en un rallador fino.
- Dos cucharaditas de gachas vierten un vaso de agua hirviendo.
- Insistir durante 10 minutos, colar.
El té debe tomarse según sea necesario cuando se produce dolor en la cabeza o la migraña.
Video: Cómo hacer té de jengibre
Si se usa polvo seco de jengibre, puede hacer un té como este:
- Una cucharadita de polvo vierte 200 ml de agua hirviendo.
- Ponga la mezcla en un fuego pequeño y cocine a fuego lento durante 10-15 minutos.
Con dolores de cabeza constantes, los curanderos tradicionales aconsejan agregar un pequeño pedazo de raíz, de 1-2 cm de tamaño, al té negro tradicional.
Importante! Tal bebida no solo puede aliviar los dolores de cabeza, sino que también ayuda con la menstruación dolorosa, el dolor en las articulaciones y los músculos.
Té de jengibre con miel
El té de jengibre ordinario tiene un aroma agradable, pero un sabor muy específico, por lo que a menudo se le agregan otros productos, en particular miel. Este producto apícola no solo le da a la bebida un sabor agradable y dulce, sino que también mejora significativamente su efecto curativo.
La miel, como analgésico natural, antiséptico, antiinflamatorio, agente de limpieza, mejora la circulación sanguínea en el cerebro, normaliza la presión arterial, reduce la carga en las articulaciones y fortalece las paredes de los vasos sanguíneos.
Hacer té de jengibre con miel es bastante fácil:
- Enjuaga la raíz, ralla.
- Vierta 200 ml de agua hirviendo sobre una cucharada de gachas y cocine a fuego lento durante 7-10 minutos.
- Té durante unos 15 minutos, agregue una cucharadita de miel.
Se permite beber una bebida varias veces al día, ya que se produce dolor.
Con jugo de limon
El jengibre combinado con limón se considera un tónico, iluminación, analgésico increíble, que permite olvidarse rápidamente de las migrañas, animarse y recuperar la fuerza después de un fuerte estrés físico y mental. El limón en su composición contiene un mayor porcentaje de ácido ascórbico, que combate los radicales libres, normaliza la circulación sanguínea, protege al cuerpo del estrés y la tensión nerviosa, y fortalece el sistema inmunológico.
La mezcla de jengibre y limón se prepara de la siguiente manera:
- Enjuague jengibre, pelar, rallar.
- Exprime el jugo del limón.
- En cantidades iguales, mezcle gachas de jengibre y jugo de limón.
Puede tomar el medicamento dos veces al día, mañana y tarde, por cucharadita.
Sabes Como el cerebro humano carece por completo de receptores nerviosos, nunca siente dolor, a diferencia de todos los demás órganos.
Jarabe de jengibre
El jarabe de jengibre ayuda con los dolores de cabeza y también es un remedio maravilloso para el dolor de garganta. Al mismo tiempo, se puede administrar tanto a adultos como a niños.
Prepare el jarabe siguiendo el algoritmo:
- Vierta 200 ml de agua en un recipiente, vierta 100 g de azúcar, hierva durante varios minutos, hasta que se forme un jarabe dulce.
- Rallar la rejilla, agregar 100 g de pulpa al jarabe.
- Lleve la mezcla a ebullición, retire la espuma, cocine a fuego lento durante 45 minutos.
- Después de enfriar, colar el jarabe y consumir.
Con migrañas o dolor menstrual 1 cucharadita. Se agrega jarabe al té normal y se bebe 2-3 veces al día. Para el dolor de garganta, el medicamento se usa tres veces al día durante 3 horas para adultos y 1 hora para niños.
Inhalación
La inhalación de jengibre ayudará a eliminar la migraña:
- Rejilla de jengibre, agregue agua, hierva durante varios minutos (use 2–250 ml de agua por 2 cucharadas de gachas).
- Haga la inhalación tradicional: inhale los vapores de jengibre, inclinándose sobre un caldo caliente y cubriéndose la cabeza con una toalla.
Importante! La inhalación de jengibre no se recomienda para niños menores de 12 años.
Comprimir con pasta de jengibre en la cabeza y los senos paranasales.
Una compresa especial de pasta de jengibre ayudará a aliviar los dolores de cabeza, reducir el dolor en las articulaciones y los músculos, y aliviar el dolor menstrual.
Se puede preparar fácilmente en casa:
- Lave, pele, ralle la raíz o ralle la raíz con una licuadora.
- Ponga las gachas en un recipiente esterilizado y guárdelas en el refrigerador.
Si se produce dolor de cabeza, debe aplicar dicha pasta en una capa delgada en la frente y el área de las fosas nasales. Durante 10-15 minutos, inhale los vapores de jengibre, lo que eliminará la incomodidad del dolor. Para el dolor en las articulaciones, se debe aplicar pasta al punto dolorido, envolver un vendaje en la parte superior y remojar durante 2-3 horas.
Términos de uso
El jengibre es una planta perenne curativa que se usa en la medicina popular para prevenir y tratar muchas dolencias, incluidas las migrañas. Sin embargo, para lograr un efecto terapéutico, los medicamentos de jengibre deben consumirse estrictamente observando ciertas dosis. Además, los agentes descritos no se recomiendan para niños menores de 12 años.
Se recomienda beber té de jengibre según sea necesario, pero no más de tres tazas por día. Para mejorar el sabor y mejorar el efecto curativo, se puede mezclar con miel, limón, naranja. Todos los días, se permite agregar una pequeña porción de la raíz al té negro o verde. Tal bebida servirá como una excelente prevención de la aparición de dolor en el área de la cabeza, y también puede fortalecer la inmunidad en la temporada de frío.
Contraindicaciones
El jengibre, aunque tiene una gran variedad de propiedades medicinales, pero, como cualquier otro producto, tiene contraindicaciones.
- Es mejor abandonar el uso de fondos de jengibre para:
- intolerancia individual al producto;
- la presencia de sangrado;
- alta probabilidad de reacciones alérgicas;
- cualquier dolencia en la etapa aguda;
- insuficiencia renal y hepática;
- dolencias graves del corazón;
- con enfermedades asociadas con mala coagulación sanguínea.
Con gran precaución, debe usar medicamentos para la enfermedad de cálculos biliares, gastritis y úlceras, mujeres embarazadas y lactantes, y procesos inflamatorios en el hígado. No puede beber té de jengibre a temperatura corporal elevada, ya que tiene fuertes propiedades de calentamiento.
El jengibre es una especia valiosa y útil que puede complacer con cualidades medicinales pronunciadas. Los medios basados en la raíz ayudan perfectamente a hacer frente a las migrañas y los dolores de cabeza, alivian la inflamación, tonifican y vigorizan. Sin embargo, todo lo que sea útil debe ser dosificado. El uso incontrolado de jengibre puede causar daños a la salud.Sabes El pensamiento positivo ayuda a suprimir el dolor. Los científicos creen que si "distrae" al cerebro del problema con otros pensamientos alegres y positivos, entonces deja de enviar impulsos de dolor nervioso y, por lo tanto, el dolor desaparece.
