Las setas se usan activamente en medicina y cocina. Entre la numerosa familia de los hongos, el boletus es especialmente prominente. Las personas no solo apreciaron el sabor de estos hongos, sino que también descubrieron que se usaban para dolencias. Sin modestia excesiva, pueden llamarse los favoritos de las personas.
Tipos de boletus comestibles
¿Cuáles son las variedades?
Todos los tipos difieren en el color de las gorras y patas. Su hábitat también varía. Lo que tienen en común es que todos son comestibles. Se encuentran en bosques de coníferas y caducifolios, con mayor frecuencia debajo de árboles jóvenes. Las setas van al bosque en otoño, aunque ocasionalmente se pueden encontrar en verano.
Importante! La especie blanca es la más rara y figura en el Libro Rojo de Rusia. Está prohibido recoger.
Valor nutricional
Antes de usar, el producto se lava a fondo con agua corriente. Puede cocinarlos de todas las formas conocidas: freír, hervir, sal, encurtidos, hornear, etc.
Es importante tener en cuenta que durante el proceso de cocción no se pierde el sabor a champiñón, pero se pierden los parámetros: el tratamiento térmico reduce en gran medida el tamaño del producto, esto debe tenerse en cuenta al planificar las porciones.
A pesar de su nombre, lejos de todas las especies de álamo temblón crecen cerca de los álamos temblones. Por ejemplo, una especie de color amarillo-marrón se puede encontrar en un bosque de abedules, y blanca en un bosque de abetos. Cerca del álamo temblón, se encuentra predominantemente un hongo rojo.
Composición nutricional por 100 g de producto:
Ardillas | 3,3 g |
Grasas | 0,5 g |
Carbohidratos | 1,2 g |
Calorías | 22 kcal |
Un boletus de boletus será muy útil para recuperarse de enfermedades virales. Tal caldo contiene muchas vitaminas esenciales para restaurar el cuerpo, y es comparable en valor nutricional a la carne.
Propiedades útiles para el cuerpo humano
Activamente utilizado en medicina tradicional. Hacen polvos y tinturas. Sus propiedades curativas ayudan a hacer frente a diversas enfermedades de la piel y a acelerar la regeneración de las heridas.
- Utilizado en el tratamiento de:
- Depresión
- aterosclerosis;
- disbiosis
- inmunidad débil;
- crisis nerviosa
Las tinturas curativas se pueden usar con fines preventivos. El beneficio de la ingesta regular es que mejora el trabajo del estómago y los intestinos.
Contraindicaciones y restricciones de uso.
El boletus no es tóxico. Sin embargo, no debe usar un producto antiguo. Del mismo modo que no debe hacer el montaje cerca de las pistas y las fábricas. No olvides que este es un producto pesado. Esto significa que consumirlos en grandes cantidades puede ser peligroso para la digestión.
Importante! La pata de hongo debe cortarse más alto para que parte de ella permanezca en el suelo. Esto ayudará a evitar el botulismo.
Dobles no comestibles de boletus
Esta especie no tiene dobles. Sin embargo, esto no significa que tampoco haya peligro. Las setas son similares entre sí. Incluso los recolectores de hongos experimentados pueden confundir una especie con otra, así que no olvides revisar los hongos encontrados con fotos de los directorios para ver si son comestibles. Esto se aplica no solo al boletus, sino también a todos los hongos.
Los hongos pueden ser dañinos para la salud humana. Sin embargo, este no es el caso con boletus. Son saludables y tienen un sabor único. Después de haber probado este hongo, puede comprender de inmediato que el amor de la gente por él es merecido.